こんばんは。
想像を超えるゴールを叶える
レジリエンスコーチ・キバックスです。
突然ですが、、、
あなたが言われて嬉しい言葉ランキング
１位はなんですか？？？
「素敵」
「カッコいい」
「スゴい！」
「流石！！」
「頭がいいね」
などなど、嬉しい言葉って
たくさんありますよね！
そんな中で、
私が選ぶ言われて嬉しい言葉
第１位は
・
・
・
・
・
やっぱりコレ！！！
「ありがとう」です。
私は、有り難いことに
毎日たくさんの「ありがとう」を
周りの人から頂いています。
会社のスタッフ
クライアントさん
友人たち
ありがとうと言われると
素直に嬉しくなりますし
私も「ありがとう」と言うと
幸せがとっても深まっていきます。
ちょっと自慢話になりますが
私の会社のスタッフとのミーティングは
「今日は時間作ってくれて
ありがとうございます！」の言葉から始まります。
私が「言いなさい！」と
命令しているわけではありません。
スタッフたちが、
私のレジリエンストレーニングを受け
自発的にやっていることです。
レジリエンスでは、
「感謝の習慣」をとても大切にしています。
感謝の習慣には
ネガティブな気持ちを
中和してくれる役割があります。
私は、日本語と英語しか話せませんが
他の国の言葉の「ありがとう」って
何気に知ってたり
海外旅行で使ったりしていませんか？
例えば、、、
英語：サンキュー（Thank you）
中国語：シエシエ（謝謝）
韓国語：カムサ（感謝）ハムニダ（します）
イタリア語：グラーツィエ（grazie）
スペイン語：グラシアス（gracias）
ドイツ語：ダンケ（Danke）
フランス語：メルシー（merci）
どうでしょう？(^^)
ほとんど聞いたこと
ありますよね！！！
それぐらい「ありがとう」という言葉は
世界中の人達に愛されている言葉なのです。
でも、
ありがとうの気持ちを
いつの間にか忘れてしまっていくのが
人間のような気がしています。
私は、クライアントさんに
「一日に何回”ありがとう”って言っていますか？」
と、実際に言った回数を
調べてもらうことがあります。
感謝の習慣が
身についていない人ほど
ネガティブな気持ちに
飲み込まれがちです。
そこで、私がオススメしている方法が
「ありがとう」+「アルファ」
という伝え方です。
このような感じです↓↓↓
************************
●仕事を手伝ってもらった時
「仕事を手伝ってくれて、ありがとね。助かった！」
●お店を予約してもらった時
「よくこんなお店知ってますね！さすがです！ありがとう、楽しみにしています。」
●相談に乗ってもらった時
「ありがとね！話聞いてもらって安心した。その優しさが嬉しい！」
●メールが数日後に返ってきた時
「忙しい中、返信ありがとうございます！少し心配してました。安心しました！」
●ご飯をごちそうになった時
「とっても美味しかったです！特に、◯◯が最高でした！またぜひご一緒してください。楽しみにしています！」
************************
こんな風に「ありがとう」の一言で終わるのではなく
「＋アルファ」を言葉にすることがポイントです★
それぐらいわかりますよ〜！！！
と少しでも思った方は、
ぜひ普段のメールや
LINEを見返してみてください(^^)
「ありがとう」をどんな風に
使っているのか、すぐに分かりますよ〜＼(^o^)／
室町時代以前「ありがとう」は
神様をたたえる言葉だったそうです。
そして、
感謝を使いこなすと
神様が味方してくれると
聞いたこともあります。
「ありがとう」の感謝の気持で
「ありがとう」を言いたくなるようなことが
次々と起きていきますから
だまされたと思って
やってみてくださいね！！
EVERYDAY RESILIENCE.
想像を超えるゴールを叶える
レジリエンスコーチ・キバックス
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