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実は、、、
今朝、お気に入りのメガネを
失くしてしまいました涙涙涙
どこを探しても見つからず。。。
僕にとってメガネは
顔の一部みたいなもの^^;
坊主、ひげ、メガネは
私にとってセットなんです！！！笑
悔しいけど・・・
心を入れ替え・・・
新しいメガネ買いました〜★
これからはこのメガネを
かわいがりたいと思います♫
さて、
「ミッドライフ
クライシス」
という言葉。
ご存知でしょうか？？？
一言でいうと、、、
「中年の危機」
というものです。
40才をこえてくると、
約8割の人が「中年の危機」を
経験すると言われています。
例えば、、、
・この先の人生どう生きていくのか？
・事業で失敗してしまって
借金まみれになってしまった。
・旦那と離婚することに。
この先どうしよう。
などなど、20代30代では
起こらなかったことが
訪れるのが40代以降です。
これは
男女関係なくです。
「私、大丈夫かな？？汗」
と少しでも不安に思った人は
必ず読み進めてくださいね！
アメリカの発達心理学者の
エリク・エリクソンいわく、
人の心理社会的発達には
8段階あるそうです。
その第7段階目にあたるのが
40〜60歳過ぎの成人後期と
される時期です。
この時期こそが、
「中年の危機」に陥る
リスクが高いんです。
こ、こわいですよね^^;
さらに、この時期には、
「世代継承性」
という問題もはらんでいます。
どう言うことかというと、
これまでの人生でつちかってきた
知識や技術を若い世代へ伝えていくことを
求められる時期。
この大切な時期に、
自分がやってきたことに自信が持てない・・・
大変なことを避けて生きてきた・・・
と過去を振り返る。
それに加えて、
自分の成功に満足できない！
社会の役に立ちたい！
という、周りへ貢献したいという
満足感を得ようとします。
そういう思考になればなるほど
ミッドライフクライシスを
経験してしまうことになるんです。
では、どうすればいいのか？
簡単です！！！
レジリエンスを
鍛えたらいいのです。
次の項目で3つ以上
チェックがつく人は
マジメに考えてくださいね(^^)
↓ ↓ ↓
□これまでの経験に自信がない
□後輩から慕われていないと思う
□最近、愚痴が多い
□やりたいことが見つからない
□これからの人生が不安でたまらない
いかがでしたか？
まだ起こりもしていない
未来に不安になる必要はありませんが、
やれることはやるのマインドセットが
いわゆる予防が、まさに
レジリエンス的な思考です。
ミッドライフ・クライシスに
負けないメンタルを作っていきましょうね！
また書きます(^^)
