こんにちは。木場です。
1月からスタートした
レジリエンス講座
with レジリエンスジャーナル
が昨日で終了しました。
ご参加くださったみなさま
ありがとうございました。
昨日の様子はこちらのYouTubeで
少しだけ公開する予定です。
忘れないうちにチャンネル登録
しておいてくださいね！！
↓ ↓ ↓
木場真一VLOG丨人材育成会社ひとり社長
https://www.youtube.com/channel/UCMTV8YVqRkjNjwp1gYIprWQ?sub_confirmation=1
早速、受講生の方から
こんな感想をいただいたので
ご紹介します。
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・反応する前の捉え方に
気づくことで自分を認めると
同時に相手への接し方も
変わって関係が良くなりそう。
・受講する前は意気込んで
いたところがあったけれど
ニュートラルに工夫して
続けていくことが大事だと改めて思った。
・全3回ありがとうございました。
毎回大切なことをじっくり
教えてくださるし、
前回の振り返りもして
いただけるのでとても学びになります。
一方的ではなく双方向の
やり取りをしたり
聴いたりすることもためになりました。
いつも柔軟で前向きな発想と
続ける行動力・習慣化、
本当にすごくて今回そのための工夫を
教えていただけたことも良かったです。
ありがとうございました！
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こうやってシェア頂けるって
本当に有り難いですし
僕の自信にもなります！！！
引き続き良い講座を
開催していきたいと思います。
さて、今回の講座は
「書くこと」
をテーマにしました。
これまで色々学んで来たけど
結局身につかなかった
という経験ありませんか？
それなぜかと言うと、
頭は動いているけど
体が動いていないからなんですね。
分かりやすく言うと
行動できていないということです。
だから、頭よりも体を動かして
レジリエンスを高める習慣を
定着してもらうために
毎日レジリエンスジャーナルを
提出することを課題に
みんなで取り組みました。
僕は毎日書いているので
当たり前のことですが
生徒さんにとっては
初めてのことなので
最初は苦労されていたり
仕事が忙しい時期になると
なかなか書けなかったりと
みなさんいろんな
経験をされたようです。
このジャーナリングは
本当にオススメです！！
びっくりするぐらい
自分が変化していくんですよね。
だから、講座が終わっても
自分で続けられるというところが
最高にいいところ。
このレジリエンスジャーナルは
これからもどんどんオススメ
していきたいと思っています！
最後に、先日からご案内している
僕のコミュニティ「ハビット」。
入会金オフ、他にも特典がついた
キャンペーンが、3月8日までと
なっています。
「何か生活を変えたい！」
「新しいことを始めても
長続きしない…」
「楽しい人間関係を
築いていきたい」
という方は忘れないうちに
申し込んでくださいね！
↓ ↓ ↓
https://habit2024.my.canva.site/kivax
それでは、またメールします。
